자기개발2 보도 섀퍼의 이기는 습관 저녁에 아무생각 없이 SNS를 뒤적거리는 중 아는 지인이 보도 섀퍼의 책에 대한 내용을 포스팅했다. 예측가능한 내용일 수 있으나 속는 셈 치고 샀다. 목차는 아래와 같다. 프롤로그 첫 번째 습관 | 결정을 내려라 두 번째 습관 | 배우고 성장하라 세 번째 습관 | 시간과 함께 뛰어라 네 번째 습관 | 폭을 좁혀 깊게 파라 다섯 번째 습관 | 업적을 쌓아가라 여섯 번째 습관 | 저스트 두 잇 일곱 번째 습관 | 스트레스를 내 편으로 만들어라 여덟 번째 습관 | 어려움을 돌파하라 아홉 번째 습관 | 뛰어난 ‘처음’을 만들어라 열 번째 습관 | 태도가 팔 할이다 열한 번째 습관 | 신의 테스트를 통과하라 열두 번째 습관 | 이유를 찾아라 열세 번째 습관 | 세 개의 그룹을 받아들여라 열네 번째 습관 | 10퍼.. 2023. 4. 2. 몰입의 즐거움 이 정도면 병이다;; 내 스스로 아직도 인생의 답을 찾고 싶은 건지...또.. 또.. 자기개발 책을 끄적였다. 예전부터 많이 들었던 "미하이 칙센트미하이" 교수의 몰입의 즐거움을 읽었다. 목차는 아래와 같다. 감사의 말 1. 일상의 구조 2. 경험의 내용 3. 일과 감정 4. 일의 역설 5. 여가는 기회이며 동시에 함정 6. 인간 관계와 삶의 질 7. 삶의 패턴을 바꾼다 8. 자기목적성을 가진 사람 9. 운명애 (Fin) 자신의 삶에 열정을 가지고 적극적으로 뛰어드는 사람의 성격을 자기목적성으로 충만해 있다고 말한다. 자기 목적성을 중시하는 사람은 삶 전체를 향유할 수 있는 정신적 여유를 가지고 있어서 삶을 즐기며 행복할 수 있다. 자신의 의지가 원하는 방향으로 마음을 기울이는 방법을 터득하면 자연스럽게.. 2022. 9. 18. 이전 1 다음
